在我踏进金中学习的六年中，得到校长张坊，老师宋家琪、向培豪诸多才华横溢、出类拔萃者的教导下，受益匪浅尤其在音乐教学中能欣赏到无数的高雅的经典作品，使我对音乐产生了浓厚的兴趣，在以后的学习和工作中虽没有较多的时间支欣赏经典音乐，但却寻求时间的间隙去聆听点滴音乐。
音乐是优美的诗词，音乐是动人的画卷。
在退休后有了更多的时间，在茶余饭后去聆听音乐，现已初步把自己培训成能听懂一些通俗高雅音乐的人，已把听音乐当成每日必不可少的伴侣，初步懂得高雅音乐的美，在美的浸润下，使身心驱于纯洁，真是其乐无穷！
通过多的睐，在音乐的熏陶下自己有点滴体会：
一、欣赏音乐有益于身心健康。优美的旋律可以调节人的生理机能；]
二、优雅的音乐陶冶人的性情，使人心旷神怡；
三、音乐可以拨动人的心弦角动人的心灵，和缓的声音使人快乐、轻快的声音使人高兴，柔和的声音使人喜悦。在聆听轻快、柔和的音乐中也会情不自禁地伴随其旋律而翩翩起舞。音乐是可以直接诉诸于人的感情；
四、美好的音乐使人忘却烦恼、忧愁，能使人心情宁静，使人能笑对社会上一切形形色色众多事端，把世上的一切都变得很美好；让你尽享天伦之乐吧！
五、通过音乐对我的洗礼，我的心态平和而宁静，我的精力充沛，求知欲望有增无减，在聆听有关韵知识广播时是有闻必录，尚能做到心领会；
六、通过合理的用药，科学的膳食调剂适度的运动，以及在音乐这个催化剂的作用下，多年来的高血压、血脂异常之疾，已趋于平稳。总之，退休后的老者，务必择其所好，做一项能延年益寿而又能自得其乐的活动，以伴随自己的晚年。