1．有充沛精力，能从容不迫地担负日常繁重的工作。
2．处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
3．善于休息，睡眠良好。
4．应变能力强，能适应环境的各种变化。
5．能抵抗一般的感冒和传染病。
6．体重适中，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。
7．眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼睑不发炎。
8．牙齿清洁、无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9．肌肉丰满，皮肤有弹性。

大众心理健康十大标准
（中华医学会）
1．有适度的安全感，有自信心，对自我成就有价值感。
2．适度的自我批评，不过分夸耀自己，也不过分苛责自己。
3．日常生活有适度的主动性，不为环境所左右。
4．理智、现实、客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中的挫折与打击，无过度的幻想。
5．有自知之明，了解自己的动机与目的，对自己的能力能做客观的评定。
6．能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
7．有切合实际的生活目标。
8．有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
9．有良好的人际关系，有爱人和被爱的能力。
10．在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人的独立见解，有判断是非的标准。