老师们，同学们，上午好！今天我想和大家一同分享我高中三年的经历与感悟。

高中三年是人生中如金子般宝贵的日子。我们走过花季雨季，由懵懂少年逐渐成长为有思想有知识有能力的青年人。我的高中三年是忙碌而充实的。要学习九门科目，同时参加数学、物理、信息学三门学科竞赛。作为班长，有不少事情需要协调处理。08年恰逢金中120周年校庆，合唱团的训练使我不得不减少了花在竞赛上的时间。同时北京奥运观赛的宣传工作也要投入不少的精力。秋季这三个月，物理、数学、信息学总共五场比赛，几乎是每隔半个月一场，赛前集训更是首尾相连甚至相互重叠。但是，我没有一次缺席合唱排练。校庆的舞台上我精神饱满，唱出了对金中的热爱。在学科竞赛中，我也拿到了数学、物理和信息学三个江苏省一等奖。

让我深感遗憾的是，数学竞赛没有发挥好。为此我有半个月情绪低落，提不起精神。通过与老师的交谈，我才认识到我应该学会取舍。人的精力总是有限的，想同时做好许多事情，也许最终哪件事情都做不好。

我应该舍弃什么？这个问题很难做出决断。校园活动是锻炼我们综合能力，促进全面发展的重要途径，不应该被我舍弃。学校正常课程更是绝对不能被舍弃的，所以我必须在竞赛中忍痛割爱。思考权衡了很久，我还是决定把主要精力集中到物理，并放弃了我不太擅长的信息学竞赛。

接下来的这一年，除了认真学好学校的课程，复习迎战小高考，我把全部的精力都投入到物理竞赛的学习当中。很快，我就发现这几年数学竞赛培养出的严谨的逻辑思维、遇到难题时反复尝试的耐心、较强的自主学习能力和抗干扰能力都帮了我大忙。我和老师的交流也多了。老师帮助我少走弯路，迅速提高。而同学之间的讨论，不论是否有最终的结果，常常能让我对问题有更深的认识。

一年的时间很快过去了，2009年9月20日，我又坐在了物理竞赛复赛的考场上。今年的题目比去年难度大增，做得很不顺利。但我记得赛前陈老师和我说过的话，不管遇到什么困难，都要保持舍我其谁的自信与霸气。哪怕结果真的不如意，在赛场上也决不能放弃。

幸运就在我最意想不到的时候降临了，我竟然以江苏省总成绩第二名的成绩取得省代表队的资格，这是我之前从来不敢想象的。十月底，我参加了在上海举行的全国决赛，结果又一次大大超出我的预料，我是全国第六名，女生成绩最佳奖！

进入国家集训队对我来说是一个难得的机会，是一次考验与历练，更将成为我一生难忘的宝贵经历。集训队的生活充满挑战。北大的老师们讲授的内容大部分都是全新的，需要我花时间去理解消化，涉及到的高等数学的知识也需要我努力去自学掌握。而在我的身边，有许多同学好像已经对这些内容十分熟悉，做起题目来得心应手。我深深地体会到山外有山，天外有天，在这个强手云集的地方，我所能做的就是努力，再努力，一点一点尽量缩小我和他们的差距。

也许会有人不理解，既然已经取得了这样的成绩，为什么还要这么努力，把时间用来听听音乐，看看小说，多么轻松自在，干嘛和自己过不去呢？

尽管在全国决赛之前，我也曾经憧憬着这样的生活。但我觉得唯有不断追求，生活才充实，才精彩。哪怕追求的道路山重水复，荆棘丛生，痛苦与艰辛中也包含着攀登的快乐。我想每一颗年轻的心都应该有梦想、有追求，每一天我们向着梦想奔跑，这难道不是一种幸福吗？

回首自己走过的路，我觉得我是幸运的。成长在知识分子家庭，受到家庭氛围的熏染，我做事总是十分专注，周围的一切仿佛都与我无关。因为专注，所以高效，我从不熬夜，学得轻松，也因此保持着对学习的兴趣。在金陵中学的六年里，老师们的敬业精神感染了我，渊博的学识折服了我，学校宽松的环境使我能够自由安排时间，这成就了我。

带着许多感动与感恩、带着一份执着的追求，我还将继续努力向前。

                                                                                         高三（13）班：严梦媛