尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自高二（8）班的许咏彦。今天我演讲的主题是“扬奥运精神，铸强健体魄”。

立春之时，春回大地，万物复苏。2022北京冬奥会盛大开幕。

雨水、惊蛰间，冻土开解，生命勃发。冬残奥会亦随之传递着温暖与感动。也正在昨日，3月13日，冬残奥会落下帷幕，为北京双奥画下了一个圆满的句号。

虽然只是透过电视荧幕，但是这次盛会带给我的震撼却丝毫未减。看着来自世界各地的奥运健儿们拼搏的身影，听着不同国籍的运动员们叙述着属于他们的奥运故事，我再一次深切的感受到了竞技体育的魔力，感受到了奥运精神的内涵。

全民参与体育运动，一直是奥运精神的本源，毫无疑问，此次冬季奥运会的举办，燃起了一阵冰雪运动的热潮。体育一词，不仅仅只是一门课程，还是我们发掘自身无限潜能的一把钥匙，更应是一种生活方式。从朋友圈中“小白们”滑雪的动态，到各个冰场内跃跃欲试的青年，无不诠释着全民冬奥的热切氛围。强身健体，无疑是体育带给我们最真切的益处。欲文明其精神，必先野蛮其体魄。毛主席曾做出如此论断：“夫知识之事，认识世间之事物而判断其理也，于此有须于体者焉。”他呼吁青年强其体质，以改观当时国力羸弱，武风不振的状况。此后，在一代又一代青年人的努力之下，曾经不被世界看好的中华民族，如今已经成长为了有热情，有能力，有担当，有信念的伟大民族。在冬奥与冬残奥的赛场上，处处可见得奋勇拼搏的华夏身影，他们取得的令人瞩目的佳绩，向世界昭示着我们的中国力量！这，便不失为我们当代青年一致践行的良方。

奥运精神根植于运动，却生着拥有丰富含义的枝丫，将其荫蔽播撒在生活的方方面面。无论是以挑战自我的超高难度动作，最终赢下女子大跳台比赛的谷爱凌，还是用不屈的意志，突破身体限制在冬残奥夺得2金3银的张梦秋，亦或是所有奋力拼搏的冬奥健儿，我们都可以看到奥运精神在他们身上闪耀。当苏翊鸣与他的对手——战胜了癌症，成为冬奥冠军的马克斯·帕罗特拥抱与相互祝贺时。他们已经不再是对手，而是惺惺相惜的队友。冠军是可贵的，在他们的身上，汇聚着不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的精神，而在通往冠军的金字塔下，又有多少无名英雄为之而奋力攀登，他们，也都应是奥运精神的化身。奥运精神的内涵，是不必人人有所“成”，但人人都可以找到独一份的“得”。它不应，也不只是一种精神文化符号，细看过往，它早已融入了我们的生活。在校运动会上，纯粹的热情让我们在田径场上肆意挥洒汗水；益起跑中，为公益事业出一份力的渴望，使我们咬牙坚持完全程；在校内外的大小体育赛事中，我们金中学子们，拼出水平，赛出风度的精神，又何尝不是奥运精神的体现。奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，它也是一次旅程，承载着奥林匹克精神于我们生活的启发，助我们不断前行。

巍巍禹甸，莽莽神州，东南优秀，江浙相俦。作为一名金中人，自当有着健全而优秀的人格，做一名终生运动者、责任担当者、问题解决者。也唯有以强健体魄，铸就昂扬意气，才能够以我少年之青春，扬奥运之精神，一起向未来！

我的演讲结束了，谢谢大家！

撰稿：高二8班许咏彦  审核：赵巧林