5月19日，南京医科大学第一附属医院（江苏省人民医院）妇产科曹金翔医生作客我校“医结金南”社团，为同学们带来了一场关于青春期保健主题的科普讲座。

曹金翔医生告诉同学们，青春期是指由儿童发育到成人的过渡时期，是身体逐渐发育成熟、心理和行为逐渐趋向成熟的过程。

青春期是人生中第二个生长高峰，存在着性别差异：女孩是从9-12岁开始到17-18岁；男孩从11-13岁开始到18-21岁。处于青春期的少男少女们不仅身体上会出现各种变化，同时也经历着心理上的挑战与成长。

 曹金翔医生说，同学们处于青春期，最先感受到的是身体变化，但是对每个人来说，青春期出现的个体差异很大，所以大家要学会悦纳自己的身体变化，认识“新”的自己。

在谈到青春期的心理变化时，老师请同学们分享自己解决矛盾、消化情绪的方法。大家积极发言，语言幽默风趣，不少同学，尤其是男生表示，遇到矛盾睡一觉不行就睡两觉，第二天又是好兄弟；女生则比较细腻敏感些，通常采取冷战或向朋友倾诉甚至“绝交”的方法。

曹老师言笑晏晏，与同学们打成一片。课堂上满是轻松愉悦的氛围，令人惬意放松。

那么，当青少年在遭遇青春期困扰时，该怎么做呢？曹金翔医生贴心地给出了几点建议：

学生感受：

本周的社团课由南京医科大学附属医院妇产科的曹金翔医生给我们带来。也许是工作科室的缘故，曹老师像温柔耐心的朋友，又像是见多识广的学者，将青春期那些可能会觉得难以启齿的知识娓娓道来。

首先，曹老师给我们科普了青春期的一些基本知识，我感触最深的是她并没有照本宣科，而是通过与我们交流，针对我们的实际情况，给出了很切实的建议。在明白我们可能不太习惯于什么都跟父母讲之后，她不仅没有对我们进行一些心灵鸡汤式的教育，反而教我们如何自我调节，比如说锻炼身体就是一举两得的好方法。同时，在青春期的健康保健策略这方面，她说一定要有充足的营养和合理平衡的膳食，养成健康的饮食习惯；心理方面也要引起重视，接纳逆反心理和行为的盲从性这些青春期可能会有的问题。

通过这节氛围轻松愉快的社团课，我更好地了解了我自己，没有因为不好意思而回避那些话题，那些曾经纠结了许久的问题也迎刃而解

这节社团课对我来说很有意义，我相信不管是男生还是女生都会有所收获！

——高一（2）班 黄赵慧