你的情绪稳定吗？

   测验

    对下列题目作出“是”或“否”的回答。

1.  尽管发生了不快，仍能毫不在乎地思考别的事情。

2.  不计小隙，经常保持坦率诚恳的态度。

3.  习惯于把担心的事情写在纸上并进行整理。

4.  在做事情时，往往具体规定有可能实现的目标。

5.  失败时仔细思考，反省其原因，但不会愁眉不展，整天闷闷不乐。

6.  具有悠闲自娱的爱好。

7.  常常倾听众人的意见。

8.  做事有计划地积极进行，遇挫折也不气馁。

  9．无路可走时，能够改变生活方式和节奏，以适应生活。

  10．在学业上，尽管别人比自己强，但仍保持“我走我的路”的信条。

  11．对自己的进步，哪怕只是一点点，都会有高兴的表示。

  12．乐于一点一滴地积聚有益的东西。

  13．很少感情用事。

  14．尽管想做某一件事，但自己估量不可能时也会打消念头。

  15．往往理智、周密地思考和判断，不拘泥于细枝末节。

评分

    评分规则：

    每题选择“是”记1分，“否”不记分。然后将各题得分相加，算出总分。

    你的总分________

    0~6分：你的情绪不是很稳定，经常是患得患失，又不能很好地生活。常常拘泥于一些小事情，无论做什么事都过分认真，总是忙忙碌碌，耗费心机。难于做出重大的决策，一丝不苟反而使自己感觉迟钝。

    7~9分：情绪稳定性一般。

    10~15分：你的情绪很稳定，大多擅长于处理事物的方法、判断及思考等，不拘泥于细微小节，能积极大胆地处理一些事情，在各种困难面前毫不动摇。