2013年10月20日上午，金陵中学科学馆阶梯教室内的一场讲座，吸引了无数听众，全场座无虚席，听讲者爆满。这是老三届校友分会金钟讲坛举办的第三十一次讲座，内容为突发心脑急症的院前自救与互救。
演讲者姜波是我校1967届校友，毕业于解放军第四军医大学军医系，退休前为解放军总政治部直属机关门诊部副主任医师，中华老年医学学会会员。从事医疗、急救、预防、保健工作近四十年，抢救成功数十例危重患者，多次立功。2008年经北京市红十字会培训中心培训、考核，获急救培训金牌讲师证后，到北大、清华、人大等大学和各中学、机关、社区，为奥运会培训应急救护急救员上万人次，
姜波校友的演讲有理论，有实例，有示范，她告诉我们，“最危急时，生命往往掌握在最亲近人手中”，当生命遇到危险时能运用所学的卫生救护知识和技能，可以在第一时间、第一地点正确及时采取有效的救护措施，自救互救，挽回生命。院前急救是挽救生命的主战场，这能将复苏成功率提高几十倍，往往也是最后一道防线。这就是救命的黄金时刻。生动的演讲和耐心的示范，使大家大有收益，受到听众的一致好评。前来听讲的其他学校校友说：“金中老三届举办的讲座很有名气”，“讲得呱呱叫”。
后来应学校邀请，姜波校友又为学校全体教职工做了专场演讲。老师们称赞说，这个讲座是我们听到的最实用、最好的演讲。
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