金陵中学江心洲校区菜谱 | |||||
2024年1月2日至1月6日 | |||||
餐次 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 |
品种 | 品种 | 品种 | 品种 | 品种 | |
早 餐 | 黑米粥 | 小米粥 | 小麦仁稀饭 | 皮蛋瘦肉粥 | 南瓜粥 |
鸡蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | 豇豆肉包 | 豇豆肉包 | |
五香蛋 | 五香蛋 | 五香蛋 | 鸡蛋 | 鸡蛋 | |
肉包 | 肉包 | 豇豆肉包 | 五香蛋 | 五香蛋 | |
玉米 | 蒸山芋 | 山药 | 蒸山芋 | 紫薯 | |
蛋挞 | 南瓜饼 | 南瓜条 | 油条 | 芝麻油饼 | |
葱油饼 | 萝卜豆芽包 | 萝卜豆芽包 | 萝卜豆芽包 | 萝卜豆芽包 | |
蛋糕卷 | 老婆饼 | 烧麦 | 烧麦 | 烧麦 | |
手抓饼 | 土家酱香饼 | 紫菜卷 | 手抓饼 | ||
蒸饺 | 咸酥饼 | 肉松小贝 | 红枣黑米发糕 | ||
中 餐 | 红烧肉圆 小炒牛肉 | 酸汤肥牛卷 | 山药老母鸡 红烧鲫鱼 | 土豆牛腩 香辣仔排 | 酸菜鱼片 |
椒盐大虾 | 雪菜扣肉 | 炸鸡腿 蒜苗回锅肉 | 面筋塞肉 | 干煸肥肠 | |
香酥鸡 年糕烧肉 | 自制酱鸭 干烧仔鸡 | 芹菜花生米鸭肫 | 糖醋里脊 | 鹌鹑蛋烧肉 毛豆烧仔鸡 | |
水芹香干肉丝 | 肉沫豆腐 | 西红柿炒蛋 | 虾米蒸蛋 | 青椒炒鸡杂 | |
肉沫茄子 | 淮阳小炒 | 豇豆炒肉丝 | 有机花菜肉片 | 山药木耳肉片 | |
小葱蒸蛋 | 青椒面筋炒肉丝 | 青椒腐竹肉丝 | 大煮干丝 | 香芹干子肉丝 | |
炒青菜 | 蒜香菠菜 | 雪菜毛豆米 | 红椒藕片 | 雪菜炖豆腐 | |
大白菜粉丝 | 山药木耳 | 大白菜粉丝 | 蒜泥生菜 | 蒜泥茼蒿 | |
萝卜丝蛋汤 | 包菜蛋汤 | 大白菜蛋汤 | 萝卜丝蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | |
盖浇饭类 | 青椒蚝油肉片盖浇饭 | 香菇烧鸡盖浇饭 | 咖喱牛肉盖浇饭 | 香菇烧鸡盖浇饭 | 糖醋里脊 |
咖喱鸡盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 青椒蚝油肉片盖浇饭 | 青椒蚝油肉片盖浇饭 | 咖喱鸡盖浇饭 | |
西红柿炒蛋盖浇饭 | 西红柿炒蛋盖浇饭 | 西红柿炒蛋盖浇饭 | 西红柿炒蛋盖浇饭 | 西红柿炒蛋盖浇饭 | |
晚 餐 | 干烧小黄鱼 | 黄焖猪手 | 杭椒耗油肉片 红油鸭 | 蒜苗炒牛肚 红烧鱼块 | |
麻辣鸭块 手撕鸡条 | 雪花鸡柳 口水鸡 | 川香辣子鸡 | 千张结烧肉 | ||
茨菇烧肉 | 红油猪肝 | 板栗烧肉 | 盐酥鸡 | ||
蒜黄香干肉丝 | 鱼香肉丝 | 韭菜香干肉丝 | 蒜黄炒蛋 | ||
黄瓜红椒炒蛋 | 芹菜香干肉丝 | 木须肉 | 鱼香茄子 | ||
杏鲍菇炒肉片 | 莴笋红椒炒蛋 | 丝瓜毛豆炒蛋 | 素鸡炒肉片 | ||
蒜泥空心菜 | 包菜粉丝 | 红烧冬瓜 | 青椒土豆丝 | ||
青椒土豆丝 | 青菜油面筋 | 蒜泥油麦菜 | 大白菜油果 | ||
青菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 青菜蛋汤 |